G.A.G.

Gambe, addominali e glutei. Esercizi di tonificazione a ritmo di musica specifici alla tonificazione di queste parti del corpo.

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PUMP

Allenamento semplice e completo che utilizza pesi e bilancieri con una “colonna sonora” ad hoc. L’intensità è adattabile al livello di allenamento personale.

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