Eventi week end 2-3-4 Ottobre

Ogni fine settimana tante iniziative, per divertirsi, per informarsi e per allenarsi in gruppo.

Di settimana in settimana vi terremo aggiornati su tutte le iniziative che organizzeremo.  Per partecipare alle attività basta confermare la vostra presenza alla reception entro il Giovedì a mezzogiorno, possono partecipare anche persone non iscritte alla palestra!*

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VENERDÌ

Questo Venerdì incontro formativo assieme alla nostra naturopata Mihaela Ippolito dalle ore 20 e 10 presso la nostra struttura. Tema trattato: “DETOSSINAZIONE IN 9 GIORNI”.

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SABATO mattino

Questo sabato alle ore 11:00 il corso a sorpresa è: STRETCHING FISIO-TECNICA !!

La fisiotecnica si avvale delle ginnastiche dolci, e di altre modalità di allenamento basate sul lavoro della muscolatura profonda e sull’allineamento del corpo, al fine di ottenere un movimento funzionale e senza sforzo, in armonia con gli equilibri e la postura anatomica, attraverso la ricerca della conoscenza e della consapevolezza del proprio corpo in modo da attivare la sensibilità profonda e la propriocezione.

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SABATO pomeriggio

Come ogni Sabato ci si scatena con la ZUMBAAA !!!

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DOMENICA

Come ogni domenica creiamo gruppo e andiamo insieme a correre! Questa Domenica, come sempre incontro al Be Aktive per poi partire direzione ALBIGNASEGO.

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*Per le persone non iscritte alla palestra è stata riservata una promozione speciale sull’ ingresso singolo.