Eventi week end 7-8 Novembre

Ogni fine settimana tante iniziative, per divertirsi, per informarsi e per allenarsi in gruppo.

Di settimana in settimana vi terremo aggiornati su tutte le iniziative che organizzeremo.  Per partecipare alle attività basta confermare la vostra presenza alla reception entro il Giovedì a mezzogiorno, possono partecipare anche persone non iscritte alla palestra!*

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SABATO mattino

Questo sabato alle ore 11:00 il corso a sorpresa è: FITBOXE.

Si tratta di una tecnica che rappresenta un mix ideale: esplosivo, divertente, addirittura liberatorio. Il segreto del suo successo consiste nell’intreccio di tre elementi fondamentali: l’aerobica, le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile. Simulazione di calci, pugni, ginocchiate, gomitate in un coinvolgente crescendo musicale che trasforma le tecniche di combattimento in una danza sfrenata. Questa è FITBOXE: una disciplina, quindi, che non è solo giocosa e coinvolgente, ma che consente di scaricare in maniera positiva l’aggressività accumulata nella vita di tutti i giorni.

SABATO pomeriggio

Come ogni Sabato ci si scatena con la ZUMBAAA !!!

ATTENZIONE:  A GRANDE RICHIESTA ANTICIPIAMO DI UN’ORA E MEZZA LA LEZIONE. ORE 15:00 TUTTI AL BE AKTIVE!!

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DOMENICA 

Come ogni domenica creiamo gruppo e andiamo insieme a correre! Questa Domenica, come sempre incontro al Be Aktive per poi partire direzione COLLI EUGANEI !

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