Iniziative ed Eventi | Aprile 2019

Iniziative ed Eventi | Aprile 2019

Aprile, dolce dormire dice il detto.. ma non qui al Be Aktive!
Anche per questo mese ti proponiamo diverse attività, eventi ed allenamenti speciali durante i week end di Aprile.
Essere Be Aktive, non solo di nome!  

 SABATO 6 APRILE alle 11:00 || Dynamic Postural con Caterina

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: Dynamic Postural
Dynamic Postural è un programma di allenamento che deriva dall’integrazione tra la ginnastica posturale e le classi di condizionamento funzionale. Il lavoro è dinamico nel senso che si usano esercizi che coinvolgono dinamicamente grandi catene muscolari ad ampiezza articolare massimale, il che permette il miglioramento della mobilità attorno alle articolazioni e allo stesso momento aumentano la funzionalità dinamica.
 PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 4 Aprile www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


VENERDI 12 APRILE || Ultimo giorno entrata libera Thermarium

Venerdi 12 Aprile si concluderà il periodo di ingresso libero al Thermarium. Sarà possibile comunque usufruire del servizio a pagamento, prenotando l’accesso alla reception.


 SABATO 13 APRILE alle 11:00 || Pilates fitball con Ale

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: Pilates Fit Ball
Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. In questa lezione speciale verrà usata la fit ball che renderà la lezione imperdibile per gli amanti della disciplina, gli esercizi classici verranno adattati all’oggetto rendendo l’allenamento più intenso.
 PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 11 Aprile www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


 SABATO 13 APRILE dalle 15:00 alle 18:00 || FORMAZIONE STAFF 

Il valore di una palestra si misura dalla competenza dello Staff che la compone. Ci teniamo moltissimo a mantenere alto il livello di professionalità e tecnicismo dei nostri Trainer, per questo investiamo continuamente in formazione e aggiornamenti tecnici. Miglioriamo costantemente.

Dalle 15:00 alle 18:00 non è possibile usufruire del supporto dell’istruttore di sala, essendo  anch’esso impegnato nella formazione.


 SABATO 20 APRILE alle 11:00 || Aktive Dance con Marquinho

Spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00:  Aktive Dance
Aktive Dance è’ una lezione di fitness musicale di gruppo che utilizza i ritmi e i movimenti della musica afro-caraibica, mixati con i movimenti tradizionali dell’aerobica.
PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 18 Aprile www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


DOMENICA 21 APRILE || Buona Pasqua da parte dello Staff Be Aktive

Auguri di Buona Pasqua!

Domenica 21 e Lunedi 22 la palestra resterà chiusa.


GIOVEDI 25 APRILE || Festa della liberazione

In occasione della festa della liberazione la palestra resterà chiusa.


 SABATO 27 APRILE alle 11:00 || Trx con Chris

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: TRX
Il TRX Suspension Trainer è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza.
 PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 25 Aprile www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


 GRUPPO PODISTICO ” AKTIVE RUNNERS ” || Appuntamenti APRILE
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

Gli eventi per il mese di Aprile sono i seguenti:


 Scuola di ballo Cuba Linda

Vinci la sfida con te stesso … impara a ballare!

            La scuola di DANZE CARAIBICHE “CUBA LINDA DE MI VIDA” ti garantisce il RISULTATO.

Al suo interno troverai diversi livelli, per chi inizia da zero e per ballerini esperti che desiderano migliorare il proprio stile e le proprie abilità in pista offrendo un percorso completo che inizia dalla lezione tecnica, al ripasso con pratica guidata fino ad arrivare già dopo poche lezioni alla pista da ballo … e tutto al costo di un ordinario corso di ballo.

A differenza delle tradizionali scuole di ballo utilizza una didattica  unica che consente  all’allievo di imparare senza dover memorizzare passi e figure concentrando le energie verso gli elementi essenziali per poter improvvisare e quindi ballare con chiunque imparando la  capacità di guidare e quella di seguire.

La scuola di ballo “CUBA LINDA DE MI VIDA” offre inoltre molti momenti di aggregazione e condivisione organizzando serate di ballo nei locali più famosi di Padova e non solo, promuove special workshop anche con maestri esterni, offre la possibilità di partecipare a numerose vacanze studio in Italia ed all’Estero per poter studiare con maestri di fama internazionale senza però trascurare il divertimento ed il gruppo.

Studiamo … divertendoci!! www.cubalinda.eu