Iniziative ed eventi della 2° settimana di Gennaio

Ogni settimana tante iniziative, per divertirsi, per informarsi e per allenarsi in gruppo. Di settimana in settimana vi terremo aggiornati su tutte le iniziative che organizzeremo.  Per partecipare alle attività del week end basta confermare la vostra presenza alla reception entro il Giovedì a mezzogiorno, possono partecipare anche persone non iscritte alla palestra!*

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SABATO

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Questo sabato alle ore 11:00 il corso a sorpresa è: TBW

Il Total Body Workout è un tipo di allenamento che ha lo scopo di allenare la muscolatura di tutto il corpo. Rappresenta l’evoluzione delle lezioni a corpo libero e consente di migliorare il tono dei muscoli di spalle, braccia, addome, glutei e gambe.

DOMENICA 

Come ogni domenica creiamo gruppo e andiamo insieme a correre! Questa Domenica, come sempre incontro al Be Aktive per poi partire DI CORSA!!

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MAMMA AKTIVE

Sei una neo-mamma!? Hai voglia di allenarti divertendoti assieme al tuo piccolo!? Mamma Aktive è il corso che fa per te!! Contattaci e ti daremo tutte le informazioni necessarie! 

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