Iniziative ed eventi della 4° settimana di Aprile

Ogni settimana tante iniziative, per divertirsi, per informarsi e per allenarsi in gruppo. Di settimana in settimana vi terremo aggiornati su tutte le iniziative che organizzeremo.  Per partecipare alle attività del week end basta iscriversi online nella sezione dedicata alla prenotazione dei corsi entro la giornata di Giovedi , possono partecipare anche persone non iscritte alla palestra! ( Accesso consentito anche alle persone non iscritte alla palestra. Info in reception o contattateci all’indirizzo: info@beaktive.it )

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SABATO 30 APRILE ORE 11: PILATES YOGA FUSION

Il Pilates yoga Fusion (allungamento e tonificazione muscolare) ha tra i propri obiettivi:
– migliorare la postura, prevenendo o correggendo posizioni e automatismi dannosi per il nostro benessere
– migliorare la flessibilità e contemporaneamente la tonicità del nostro corpo
– migliorare la capacità di controllo e coordinazione motoria per acquisire una reattività del nostro corpo sinergica e ottimale
Il metodo utilizzato è correlato a differenti tecniche come Pilates, stretching, yoga e danza.

Per prenotarsi al corso clicca QUI

VENERDI 29 APRILE ORE 21: SUSHI LOVERS

Sei un amante del sushi?
Hai voglia di passare una serata divertente e in buona compagnia?
Come al solito, Be aktive fa al caso tuo. Venerdi 29 Aprile goditi con noi la primavera con un fantastico Aperisushi in terrazza!
L’evento si terrà anche in caso di maltempo.
Quota di adesione 16€ da versare in reception ENTRO E NON OLTRE il 22 Aprile.
Maggiori info in reception. Ti aspettiamo!!!!

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SABATO 30 APRILE 1° TROFEO VIKINGS

Il nostro Campione Italiano di Natural Body Building Davide Artusi si sfida partecipando ad una competizione di Powerlifting, disciplina altamente spettacolare.

Il powerlifting è una disciplina sportiva nella quale ogni singolo atleta è impegnato nell’esecuzione di tre esercizi: lo squat, la distensione su panca piana e lo stacco da terra.
Il termine di origine inglese tradotto in italiano equivale ad “alzata di potenza”, anche se per gli atleti è fondamentale sviluppare la forza massimale.

Ritrovo in palestra per far gruppo anche in questa occasione e tifare in favore del nostro eroe!

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