Iniziative ed Eventi | Maggio 2017

Uno dei segreti per mantenersi in forma e raggiungere gli obiettivi fitness prefissati è di sicuro l’essere costanti, allenarsi in maniera continua per mantenere e migliorare sempre più. Un errore comune è quello di eseguire allenamenti mirati solo per alcuni mesi all’anno, per poi passare nei mesi estivi ad  attività che di solito non sono in linea con il lavoro svolto e costruito durante il periodo invernale. Il rischio è vanificare il lavoro fatto, buttare letteralmente al vento ore e ore di allenamenti. Noi ti veniamo incontro, abbiamo un Maggio ricco di iniziative ed attività che ti catapulteranno in un’estate “Fitness”

AKTIVE DAY || Sabato 6 Maggio || dalle ore 10:00 alle 18:00

Sabato 6 Maggio, dalle ore 10 alle ore 18, vivi l’esperienza fitness definitiva, partecipa all’AKTIVE DAY della palestraBe Aktive!
E’ un’ottima occasione per scoprire il centro, provare i nostri corsi, conoscere il nostro staff e diventare almeno per un giorno parte del nostro grande gruppo!
Da solo o in compagnia l’importante è partecipare, divertirsi e sudare!
Solo per l’intera giornata dell’ Aktive Day sarà possibile beneficiare di due incredibili promozioni:

  • Con soli 99 euro potrai sottoscrivere un’abbonamento Full (possibilità illimitate di accesso a tutte le attività in qualsiasi orario) valido fino al 31 di Agosto! Se non ora, quando !?
  • Sempre con 99 euro un’altra occasione imperdibile; Per te 5 sedute di allenamento personalizzato  assieme ad un nostro Personal Trainer qualificato.

Allenarsi con un personal trainer qualificato significa avere un professionista in grado di consigliare l’attività fisica più idonea per i propri obiettivi. Non solo, grazie al personal training si riesce a mantenere alta la motivazione e a seguire l’allenamento con più costanza.
Non è un caso che sempre più palestre offrano soluzioni di personal training per andare incontro alle esigenze di tutti: c’è chi si vuole allenare per una maratona, chi vuole dimagrire in fretta, chi vuole migliorare le proprie performance sportive.


PROGRAMMA DELLA GIORNATA

  • OGNI ORA e per tutta la giornata potrai partecipare nella nostra sala pesi alle Mini Class organizzate dai nostri Personal Trainer.

Cosa sono le Mini Class!? Sono allenamenti di gruppo di durata non superiore ai 20 minuti con un numero limitato di persone partecipanti, sono l’ideale da abbinare ad un corso fitness o ad un allenamento in sala isotonica. Addominali, stretching, funzionale, trx, posturale, c’è una mini class adatta per ogni esigenza. Un modo nuovo e divertente per completare e migliorare i vostri allenamenti, non potrete più farne a meno.

  • CORSI MASH-UP sono corsi fitness della durata di un’ora esatta. Vengono guidati da due istruttori e abbinano due tipologie di corsi Fitness differenti plasmandoli in un’unica lezione. Un modo nuovo, estremamente allenante ed incredibilmente divertente per allenarsi.

10:30  YOGA FLEX+PILATES
12:00  SPINNING+WALKING
13:30  ZUMBA+COREO STEP
15:00  FITBOXE+STRIKE CMBT
16:30  SUSPENSION K.+H.I.I.T.

  • APERITIVO in compagnia per concludere in bellezza la giornata presso il bar ZanziBar di Rio (Ponte San Nicolò) alle ore 18:00.

Per maggiori dettagli contatta le nostre ragazze della reception.
Per un colloquio diretto presso la nostra sede:
Dalle ore 8 e 30 alle 21 e 30 dal Lunedi al Venerdi e al Sabato dalle ore 10 alle ore 17 e 30.

Per telefono al numero:  049 2612334
Per e-mailinfo@beaktive.it
Tramite i social network: Facebook, G+, Istagram.



DOMENICA 7 MAGGIO ore 17:30 || PINK RUN PADOVA
La festa comincia in Prato della Valle sabato 6 maggio: dalle 12 sarà attiva l’area iscrizioni, il ritiro pacchi corsa e l’area food. Dalle 15 il palco ospiterà attività sportive promosse da alcune palestre padovane e dalle 19 avrà inizio il Pink Party: aperitivo in stile Pink, Dj set offerto dagli amici delle Staffe e serata comica e musicale con il grande Omar Fantini e i Poveri di Sodio. Ti aspettiamo poi domenica 7 maggio dalle 11 alle 22 in Prato della Valle. Saranno presenti quattro aree tematiche: FOOD, BIMBI, SPORT e ONLUS. Alle 17 Baby Pink gratuita dedicata ai bambini. La Pink Run partirà alle 18:00!


SABATO 13 MAGGIO ore 11:00 || FIT BOXE  con CHIARA
Un mix ideale, esplosivo, divertente e liberatorio: imparerai tecniche di calci e pugni utilizzando un grosso sacco e a tempo di musica migliorerai il tuo aspetto fisico. 
⌨ PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


DOMENICA 14 MAGGIO ore 10:00 || TWERK MASTERCLASS
Donne avete mai partecipato ad una lezione di twerking? Ora ne avete l’occasione!
Direttamente dalla Spagna torna Jun Fernandez per un workshop aperto a tutti.
Per informazioni ed iscrizioni contattate la segreteria della palestra Be Aktive.


SABATO 20 MAGGIO ore 11:00 || AKTIVE IN 2  con LINDA
È un corso dove ci si allena in coppia. Il corpo rappresenta il vero mezzo per raggiungere tutti gli obiettivi di funzionalità, forza e mobilità. Allenarsi insieme in un clima divertente e socializzante, consigliato a tutti per ottenere gli obiettivi tenendo alta la motivazione.
⌨ PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


DOMENICA 21 MGGIO  || ESCURSIONE in MONTAGNA BE AKTIVE
Ritorna come tradizione l’escursione d’alta quota targata Be Aktive! Fatica assicurata ma con il sorriso stampato in faccia!!


  SABATO 27 MAGGIO ore 11:00 || PILATES SUSPENSION con ALESSANDRA
Il metodo Pilates incontra l’allenamento funzionale in sospensione, un nuovo format di lavoro capace di
coinvolgere e fondere i 2 settori attraverso un raggiungimento rapido ed efficace degli obiettivi comuni: controllo, stabilità, forza, flessibilità, equilibrio tra le catene muscolari. 
⌨ PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


  SABATO 27 MAGGIO ore 20:00 || PINK RUN MASERA’
SABATO 27 MAGGIO 2017 A MASERA’ DI PADOVA 2ª EDIZIONE DELLA CORSA IN ROSA
CORSA RISERVATA ALLE SOLE DONNE DI KM 8, RITROVO ALLE ORE 20.00


 SABATO 27 MAGGIO ore 11:00 || MOONLIGHT HALFMARATON
Lo scenario unico della laguna di Venezia, la luce del tramonto, la vita notturna di Jesolo ecco la cornice della Moonlight Half Marathon la corsa da Cavallino Treporti a Jesolo. 
Due distanze, la 21,097K e la 10K Garmin aperte a tutti, dal runner più esperto al neofita che si accinge a scoprire le bellezze della corsa, il Moonlight Village in Piazza Mazzini centro nevralgico e cuore pulsante della manifestazione, ma soprattutto tanta voglia di esserci e divertirsi!!!
Non una semplice corsa podistica, ma un evento ricco di proposte a tutto campo per atleti, turisti ed appassionati.