Iniziative ed Eventi | Maggio 2019

Iniziative ed Eventi | Maggio 2019

Uno dei segreti per mantenersi in forma e raggiungere gli obiettivi fitness prefissati è di sicuro l’essere costanti, allenarsi in maniera continua per mantenere e migliorare sempre più. Un errore comune è quello di eseguire allenamenti mirati solo per alcuni mesi all’anno, per poi passare nei mesi estivi ad  attività che di solito non sono in linea con il lavoro svolto e costruito durante il periodo invernale. Il rischio è vanificare il lavoro fatto, buttare letteralmente al vento ore e ore di allenamenti. Noi ti veniamo incontro, abbiamo un Maggio ricco di iniziative ed attività che ti catapulteranno in un’estate “Fitness”.

MERCOLEDI 1 MAGGIO || CHRONOS CALA del SASSO

Luca e Niku come rito propiziatorio per l’inizio dei lavori sulla nuova struttura affronteranno i 4.444 scalini della Chronos Calà del Sasso. Il perchè? Il senso? Non lo sappiamo, o meglio, è il modo di ragionare di Niku e io (Luca) non mi sono fatto troppe domande.


⇒ SABATO 4 MAGGIO alle 11:00 || FIT BOXE con Chiara

CORSI RANDOMOgni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: FITBOXE
Un mix ideale, esplosivo, divertente e liberatorio: imparerai tecniche di calci e pugni utilizzando un grosso sacco e a tempo di musica migliorerai il tuo aspetto fisico.
 PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


⇒ SABATO 11 MAGGIO alle 11:00 || AKTIVE DANCE con Marquinho

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: AKTIVE DANCE
Descrivere Aktive dance è piuttosto semplice, infatti si tratta di una disciplina di fitness-danza che nasce dalla commistione tra l’aerobica e i balli latino americani. Punto forte dell’ aktive dance è la capacità di allenare il corpo permettendo allo stesso tempo alle persone di divertirsi grazie ai ritmi vivaci e allegri della musica latino americana.
 PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


⇒ SABATO 18 MAGGIO alle 11:00 || TRX con Chris

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: TRX
Il TRX Suspension Trainer è il migliore e più originale sistema d’allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza.
 PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 16 Maggio www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


⇒ SABATO 25 MAGGIO alle 11:00 || CARDIO ROCK con Ale

CORSI RANDOM! Ogni sabato un corso e un istruttore diverso, per spezzare dalla solita routine e scoprire di volta in volta attività sempre nuove!
Questo Sabato alle ore 11:00: Cardiorock
Cardio rock, una lezione a tempo di musica Rock con l’ obiettivo di fare mini coreografie con effetto allenante sui vari gruppi muscolari.
 PRENOTAZIONI ONLINE da Giovedi 23 Maggio www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive !? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.


⇒ SABATO 11 e 18 MAGGIO dalle 15:00 alle 18:00 || FORMAZIONE STAFF 

Il valore di una palestra si misura dalla competenza dello Staff che la compone. Ci teniamo moltissimo a mantenere alto il livello di professionalità e tecnicismo dei nostri Trainer, per questo investiamo continuamente in formazione e aggiornamenti tecnici. Miglioriamo costantemente.

Dalle 15:00 alle 18:00 non è possibile usufruire del supporto dell’istruttore di sala, essendo  anch’esso impegnato nella formazione.


ArcadiA FitnesS ChallengE

Hai mai pensato di fare sport e bere birra artigianale nello stesso evento??
Abbiamo pensato a qualcosa di nuovo…
Un modo divertente per esprimere se stessi sportivamente!
DI COSA SI TRATTA?
Una manifestazione sportiva e goliardica che include gare di fitness con premi, competizioni “esilaranti” e una vera e propria festa della birra per conciliare sport e divertimento. Un momento di aggregazione per sportivi e non!
Dieci competizioni per veri atleti che non hanno paura di nulla, a cui si affiancheranno gare divertenti e frizzanti…ma non troppo!
COME FUNZIONA?
dal 1 maggio potrai iscriverti alle competizioni fitness o goliardiche che si svolgeranno durante l’arco dell’evento!
Ogni partecipante avrà un pacco gara e la possibilità di vincere i premi in palio!
(A breve maggiori info)
DOVE?
In un contesto del tutto sportivo e underground! Esattamente sotto le tribune dello stadio Euganeo si svolgeranno le competizioni ed il POST GARA FINALE!!!
PERCHE’?
Vogliamo finalmente creare un momento in cui possono coesistere competizione, agonismo, divertimento e AGGREGAZIONE. Il tutto bagnato da birra artigianale e sorrisi.
PRE – DURANTE – POST GARE – 😁😉😁


⇒ Domenica 9 Giugno ore 11:00 || Grigliata Be Aktive

Ormai come da tradizione, un classico del Be Aktive per festeggiare insieme la fine della stagione sportiva 2018/19, la Mega Grigliata. Evento imperdibile, si svolgerà nella splendida cornice dei colli euganei, in un’area pensata per eventi come questo, immersa nel verde. Date la vostra adesione entro Venerdi 31 Maggio, sono ben accetti anche amici,parenti e conoscenti. Maggiori informazioni le potrete ottenere dalle nostre sempre informate receptionist.

Obiettivo…TUTTI PRESENTI!! Passaparola!


 GRUPPO PODISTICO ” AKTIVE RUNNERS ” || Appuntamenti MAGGIO
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

Gli eventi per il mese di Maggio sono i seguenti:


 Scuola di ballo Cuba Linda

Vinci la sfida con te stesso … impara a ballare!

            La scuola di DANZE CARAIBICHE “CUBA LINDA DE MI VIDA” ti garantisce il RISULTATO.

Al suo interno troverai diversi livelli, per chi inizia da zero e per ballerini esperti che desiderano migliorare il proprio stile e le proprie abilità in pista offrendo un percorso completo che inizia dalla lezione tecnica, al ripasso con pratica guidata fino ad arrivare già dopo poche lezioni alla pista da ballo … e tutto al costo di un ordinario corso di ballo.

A differenza delle tradizionali scuole di ballo utilizza una didattica  unica che consente  all’allievo di imparare senza dover memorizzare passi e figure concentrando le energie verso gli elementi essenziali per poter improvvisare e quindi ballare con chiunque imparando la  capacità di guidare e quella di seguire.

La scuola di ballo “CUBA LINDA DE MI VIDA” offre inoltre molti momenti di aggregazione e condivisione organizzando serate di ballo nei locali più famosi di Padova e non solo, promuove special workshop anche con maestri esterni, offre la possibilità di partecipare a numerose vacanze studio in Italia ed all’Estero per poter studiare con maestri di fama internazionale senza però trascurare il divertimento ed il gruppo.

Studiamo … divertendoci!! www.cubalinda.eu