Iniziative ed Eventi | Marzo 2017

Il momento giusto per ottenere i tuoi obiettivi fitness è adesso! A Marzo Risveglia il tuo fisico, allenati in maniera diversa, nuova. Hai mai provato una lezione di Walking? Di Calisthenics? Yoga Flex Fitness, Pilates Suspension!? O ancora, non sei mai venuto a correre in nostra compagnia? Approfitta; Be Aktive ti accompagnerà verso la tua migliore forma fisica in un modo tutto da scoprire. Approfitta poi della promozione che ti permetterà di allenarti da ora alla tanto agognata prova costume! Che aspetti !!

⇒ Promo PRIMAVERA AKTIVE || entro il 21 Marzo
Il momento giusto per ottenere i tuoi obiettivi fitness è adesso!
Risveglia il tuo fisico, approfitta della promozione che ti permetterà di allenarti da ora alla tanto agognata prova costume!
Info in reception. Telefono: 049 2612334

 SABATO 4 MARZO ore 11:00 || WALKING & TONE con Daria
Il WALKING & TONE è un programma che ha come caratteristica l’utilizzo di uno degli attrezzi più usati in palestra ossia il tapis roulant non elettrico bensì meccanico, che permette di simulare una vera e propria camminata, corsa o l’applicazione degli esercizi di preatletismo e di tonificazione.
Gli esercizi che si possono svolgere con questo attrezzo sono infiniti e adatti a tutti potendo sempre personalizzare al massimo le lezioni.
Un programma rivoluzionario che permette di ridurre drasticamente i tempi di allenamento con programmi mai noiosi pur garantendo ottimi risultati. Difatti è adatto sia a chi vuole perdere quei chili di troppo, a chi vuole rimettersi in forma divertendosi e a chi vuole dimagrire tonificando e scolpendo il proprio corpo.
PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.

DOMENICA 5 MARZO ore 07:25 || MARCIA LION di ALBIGNASEGO
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

 8 MARZO || FESTA DELLA DONNA
L’8 marzo non cercare di essere una grande donna… già il fatto di essere donna, ti rende grande!
Auguri e Buon Allenamento Fitness Lovers !
Be Aktive regala a tutte le DONNE una giornata intera di Fitness e divertimento! Solo per l’8 Marzo per tutte un’esclusiva PROMOZIONE.
Info in reception. Telefono: 049 2612334

⇒ SABATO 11 MARZO ore 11:00 || YOGA FLEX FITNESS con Barbara
Yoga Flex Fitness®è un programma gruppo-individuale che include sequenze di tonificazione, stretching, coreografie molto semplici (eseguite “da terra in piedi” o “da in piedi a terra” con esercizi di equilibrio) ed un rilassamento finale. Combina esercizi Afro, Tai chi, Yoga e Pilates, e ciò rende questa disciplina ottima per offrire una lezione di fitness su misura.
⌨ PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
☏ Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.

⇒ DOMENICA 12 MARZO ore 11:00 || CALISTHENICS Masterclass
Il Calisthenics (dal greco Kalos – bello e Sthenos – forte) è un metodo di allenamento fisico in grado di costruire un fisico muscoloso, agile e funzionale esclusivamente attraverso l’allenamento a corpo libero. Una delle sue particolarità è quella di essere un’attività duale, sia aerobica sia anaerobica, in grado di bruciare molte calorie ed in particolare grassi.
Vuoi partecipare ma non sei iscritto al Be Aktive!? Nessun problema, contattaci allo 049 2612334 e scopri come fare.

DOMENICA 12 MARZO ore 07:25 || MARCIA MONSELICE
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

 SABATO 18 MARZO ore 11:00 || PILATES SUSPENSION con RAMONA
Il metodo Pilates incontra l’allenamento funzionale in sospensione, un nuovo format di lavoro capace di
coinvolgere e fondere i 2 settori attraverso un raggiungimento rapido ed efficace degli obiettivi comuni: controllo, stabilità, forza, flessibilità, equilibrio tra le catene muscolari. Una nuova opportunità formativa per tutti gli istruttori di Pilates e di Functional Training.
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DOMENICA 19 MARZO ore 07:25 || MARCIA SANT’ELENA
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

 SABATO 25 MARZO ore 11:00 || ABDOMINAL con Felice
Addominali killer, è questo il vostro sogno? Questo allenamento fatto di esercizi mirati per addominali d’acciaio .
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DOMENICA 26 MARZO ore 07:25 || MARCIA RIVADOLMO
Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova.

⇒ Tutte le Domeniche, dalle ore 11:00 Yoga con Anna.
Lo yoga è una pratica millenaria che fa bene a corpo, postura, respiro e spiritualità.
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