Iniziative ed Eventi | Ottobre 2016

Anche se il meteo si ostina a regalarci climi estivi, il calendario è chiaro: Siamo in Ottobre! E come in ogni autunno che si rispetti si comincia a darci dentro seriamente con gli allenamenti, con ben chiari gli obiettivi che si vogliono raggiungere. Be Aktive vi aiuta in questo a suo modo, proponendovi un mese ricco di eventi e novità: #stayaktive.
14525206_10210642928493571_8102466794561723411_oSabato 1 Ottobre

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Sabato 1 Ottobre ore 11:00 // SPINNING con Daria // PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events
SPINNING è allenamento e divertimento allo stesso tempo; Anima e gruppo, alla cui guida c’è l’istruttore che con le proprie capacità di coinvolgimento, riesce a farti staccare i contatti con il mondo reale e portarti in un mondo tutto nuovo dove tu sei un campione e nessuna montagna ti farà più paura.
Vieni a provare le nuove BIKE TECHNOGYM.

Sabato 8 Ottobre14556531_10210643081377393_8758626211678109504_o

Sabato 8 Ottobre ore 11:00 // ZUMBA con Nicolò // PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events

Descrivere la Zumba è piuttosto semplice, infatti si tratta di una disciplina di fitness-danza che nasce dalla commistione tra l’aerobica e i balli latino americani. Questa disciplina nasce verso la fine degli anni ’90 in Colombia, l’ideatore è l’insegnante di fitness Alberto Perez, che visto il successo nel suo paese l’ha esportata prima in Florida e poi nel resto del mondo. Punto forte della Zumba e la capacità di allenare il corpo permettendo allo stesso tempo alle persone di divertirsi grazie ai ritmi vivaci e allegri della musica latino americana.

Sabato 15 Ottobre14500276_10210643078337317_5420806690293688076_o

Sabato 15 Ottobre ore 11:00 // AERODANCE con Ale // PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events

E’ un allenamento di cardiofitness che permette di bruciare calorie divertendosi a suon di musica e si basa su combinazioni coreografiche progressive, molto semplici da seguire.
L’esecuzione di movimenti continui e intensi migliora la resistenza, aumenta la coordinazione e l’equilibrio; l’esercizio fisico al ritmo di musiche coinvolgenti permette anche di  scaricare le tensioni accumulate durante la giornata, dandoti la possibilità di esprimerti istintivamente e creando delle reazioni corpo-mente positive e rigeneranti. Un modo per mettersi in forma “ballando” con divertimento ed energia!

Sabato 22 Ottobre14444609_10210643082297416_5211519679744435633_o

Sabato 22 Ottobre ore 11:00 // WALKING con Felice // PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events

Il connubio tra esercizio e musica trasforma il semplice gesto della camminata e gli esercizi coreografici ad essa associati, in un programma di allenamento avvincente e entusiasmante di facile apprendimento, adatto a tutte le età e a tutte le esigenze.

Sabato 29 Ottobre14543762_10210643079777353_4243726387045169395_o

Sabato 29 Ottobre ore 11:00 // STRIKE CMTB con Cate // PRENOTAZIONI ONLINE www.beaktive.it/events

Allenamento che utilizza i movimenti del COMBAT, dedicando il 60% della lezione al CORE TRAINING e BILANCIAMENTO POSTURALE. Adatto ai clienti che cercano un allenamento semplice ed efficace con focus sulla muscolatura addominale e mobilità generale, sollecitando tutti i gruppi muscolari .48 minuti + 2 minuti bonus

Prova i MOMA, i nuovi strumenti per lo STRIKE.moma

GROPPO PODISTICO ” AKTIVE RUNNERS” programma Ottobre13055276_515363628673926_5213511394106328950_o

Il nostro gruppo di Runners, guidati dal nostro trainer Niku, si trovano tutte (o quasi) le Domeniche mattina, per affrontare una marcia di allenamento nei comuni della provincia di Padova. Gli eventi per il mese di Settembre sono i seguenti:

Domenica 2 Ottobre: ore 8:00 Marcia Albignasego

Domenica 9 Ottobre: ore 8:00 Mancia di Monteortone

Domenica 16 Ottobre: ore 8:00 Marcia di Padova (croce verde)

Domenica 23 Ottobre: ore 8:00 Marcia di Teolo

Domenica 29 Ottobre: ore 8:00 Galzignano Trail, Be Aktive partner ufficiale della manifestazione.

Domenica 30 Ottobre: ore 8:00 Padova, prato della Valle, Be Aktive partner ufficiale della manifestazione.

Per info contattare la reception BE AKTIVE:

Telefono: 049 2612334

E-mail: info@beaktive.it

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